De voordelen van teamsporten voor kinderen

07 februari, 2020
Deelnemen aan een teamsport is één van de beste manieren om plezier te hebben en tegelijkertijd te sporten. Ontdek welke sport je kinderen het leukst vinden en stimuleer ze om het te gaan beoefenen. Zo breng je ze van jongs af aan liefde voor het sporten bij.
 

Als je kinderen in hun vroege jeugd aan teamsporten voor kinderen laat meedoen, dan zal dat voor de rest van hun leven een zeer positief effect op ze hebben. Zo kan het helpen om gezondheidsproblemen zoals obesitas te voorkomen.

Ze zullen bijvoorbeeld ook vaardigheden verwerven die nuttig zijn in hun dagelijkse leven. Bovendien zal het hen, zolang ze aan teamsport doen, helpen om voordelen te hebben of dingen te leren zoals:

  • Sociale vaardigheden
  • Gezelschap
  • Teamgeest

Moedig ze aan om aan een teamsport voor kinderen te beginnen

We leven in een maatschappij die met de dag inactiever wordt. In de afgelopen decennia heeft het kindervermaak namelijk een radicale verandering ondergaan.

De technologie maakt het tegenwoordig mogelijk dat kinderen zich kunnen vermaken zonder dat ze nauwelijks meer van de bank hoeven te komen. Tegelijkertijd neemt het overgewicht van kinderen steeds maar toe.

Als je nadenkt over de dingen die je vroeger deed toen jij jong was, en wat voor dingen je kinderen nu doen, dan zul je het er zeker mee eens zijn dat dit heel andere dingen zijn. In het volgende artikel stellen we voor dat je je kinderen blijft aanmoedigen om te gaan sporten. Niet alleen op school, maar ook in buitenschoolse activiteiten.

Sport in het algemeen is te breed en daarom moeten we specifieker zijn: teamsporten. Hieronder bespreken we daarom alle voordelen van het beoefenen van teamsporten voor kinderen.

Teamsporten voor kinderen: de voordelen

 

Teamsporten zijn niet zomaar sporten. Ze stellen ons in staat om fundamentele waarden te leren, die later in het leven van pas zullen komen.

Volleybal voor kinderen

Als we onze kinderen al op jonge leeftijd leren om te gaan sporten, dan zullen ze die vaardigheden sneller ontwikkelen. En terwijl ze actief blijven, ontwikkelen ze zich ook als volwassenen.

Teamwork

Weten hoe je in een team moet samenwerken is tegenwoordig van fundamenteel belang. Voor de meeste banen moet je met andere mensen omgaan, dus je kunt maar beter al jong leren om goed met anderen samen te werken.

Scholen geven tegenwoordig al meer huiswerk dat gericht is op samenwerken in teamverband en stimuleren zo om al op jonge leeftijd relaties op te bouwen.

Als je kinderen een teamsport beoefenen, dan leren ze wat het betekent om ergens deel van uit te maken. Het gevoel van eenheid en elkaar helpen, en het gevoel van het bereiken van een doel door middel van teamwork is onbetaalbaar.

Omgaan met conflicten

Teamsporten leren je kinderen ook hoe ze met conflicten om moeten gaan. Enkele van de redenen dat er een conflict binnen de groep kan ontstaan zijn:

 
  • Het niet tegenhouden van een doelpunt
  • Het missen van een strafschop
  • Niet zo snel kunnen rennen als verwacht

Hier speelt de trainer een fundamentele rol als bemiddelaar. Onthoud altijd dat we het hier over kinderen hebben. De rol van de trainer is fundamenteel voor het behoud van een gevoel van eenheid. Zo leren kinderen ook dat hun fouten met inspanning en werk gecorrigeerd kunnen worden en dat alles beter is als je samenwerkt en een team bent.

Solidariteit

Het is onmogelijk voor alle teamgenoten om altijd op het hoogste niveau te presteren. Er zal altijd iemand zijn die niet op zijn best is of die iets nodig heeft. Je kinderen zullen zich realiseren dat ze niet kunnen presteren als ‘ze’ als team niet goed zijn. Daden van solidariteit in hun zuiverste vorm zijn bijvoorbeeld gebaren zoals het:

Betrokkenheid

Teamsporten zijn één van de beste manieren voor kinderen om te begrijpen waar het bij betrokkenheid om gaat. Het besef dat hun acties niet alleen op zichzelf van invloed zijn, maar dat ze het hele team beïnvloeden. Dit is verder gedurende hun hele leven nuttig.

Voetbal teamsporten voor kinderen
 

Daarom worden verantwoordelijkheden zoals het gaan trainen of het spelen van wedstrijden erg belangrijk. In het bijzonder zal de betrokkenheid bij het team zorgen voor langdurige vriendschappen.

Teamsporten leren kinderen over het leven

Elk kind zou eigenlijk een sport moeten beoefenen. Denk er altijd aan dat kinderen bereid zullen zijn om te gaan sporten als ze de activiteiten die je voorstelt leuk vinden. Daarom moet je op zoek gaan naar de teamsport waarmee ze zich het meest identificeren.

Als je de juiste sport hebt gevonden zal je kind niet alleen actief blijven, maar dan zal hij of zij er ook plezier aan beleven. Ze zullen alle belangrijke morele waarden leren die in de vorige paragrafen zijn beschreven. En dat niet alleen, aan dat alles kun je ook nog eens de lichamelijke voordelen van het sporten toevoegen! 

  • Blázquez, D. (1986). Iniciación a los deportes de equipo. Deportes (Martínez Roca).