Sport

Sporters moeten zorgen voor hun lichamelijke en geestelijke welzijn. Hier zullen we praten over zaken als voeding en sportpsychologie.

Het belang van het plannen van je training

Hoewel het misschien niet zo lijkt, kan het plannen van je trainingssessies je helpen om je gefocust te houden op je doelen. Het zal ook helpen om een goed oefenritme te behouden. We hoeven alleen maar te kijken naar de…

Voor- en nadelen van zwemmen, een geweldige sport

Als je erover denkt om te gaan zwemmen, dan heb je zeker al een beetje vooronderzoek gedaan naar deze sport? Zwemmen biedt één van de beste full body-trainingen die er bestaan. Mocht je echter nog vragen hebben, dan helpen wij…

NFL
Cam Newton: analyse van een uitstekende NFL-speler

Een bekende quarterback in de league is Cam Newton, een professionele speler voor de NFL. Al sinds hij professional is geworden speelt hij voor hetzelfde team: namelijk de Carolina Panthers. In dit artikel vertellen we je alles over Cam, die…

Leuke feitjes over het wereldkampioenschap MotoGP

Het wereldkampioenschap MotoGP is een enorme happening: motors, coureurs, teams, ingenieurs, monteurs, tientallen landen en circuits… Het is een wereld die het waard is te leren kennen. Hieronder bespreken we vijf interessante feitjes over deze sport die je waarschijnlijk nog…

Sporten verbetert de bloedsomloop, maar hoe dan?

Een slechte bloedsomloop is een veelvoorkomend probleem, vooral bij mensen die ouder zijn dan 40 jaar. Het komt doordat de bloedvaten hun natuurlijke elasticiteit verliezen, waardoor de bloedstroom moeilijker wordt. Sporten verbetert onze bloedsomloop, wist je dat? Dit is naast…

De opkomende talenten in de Formule 1

De plekken in het wereldkampioenschap Formule 1 worden ieder jaar beperkter en dus waardevoller. Desondanks zijn er tal van opkomende talenten, die allemaal steeds getalenteerder en beter voorbereid zijn. Alle coureurs van morgen dromen ervan net zo ver te komen…

Stephen Curry en het populaire basketbal

De meeste mensen zullen het ermee eens zijn dat Stephen Curry niet de grootste speler in de NBA is. Zelfs bij lange na niet. Hij is momenteel lichtjaren verwijderd van het bereiken van het niveau van sterspelers zoals James Harden,…

De meest controversiële MotoGP-coureurs

Sommige coureurs van het MotoGP-wereldkampioenschap lijken altijd centraal te staan in controverses. Ze verschijnen in de koppen van alle kranten en tijdschriften. Bijna altijd als er iets gebeurt, lijken ze er wel mee te maken te hebben. Ze lijken bijna…

Stirling Moss: de kampioen zonder kroon

De onderscheidingen die atleten ontvangen zijn niet altijd eerlijk en weerspiegelen in veel gevallen niet de realiteit van wat ze voor hun sport hebben betekend. Dit gebeurt bij alle sportdisciplines. Zo zijn ook de scores van veel autocoureurs geen goede…

Spaanse MotoGP-coureurs

Zoals gewoonlijk maken veel Spaanse MotoGP-coureurs deel uit van deze hoogste categorie in de motorsport. Als we naar de lagere categorieën kijken lijkt het erop dat deze trend zich ook hier zal voortzetten. Dit is aangezien in zowel de Moto2…

Hoe pak je eigenlijk een padelracket vast?

Er zijn verschillende manieren om een padelracket vast te houden en als we weten hoe we er mee kunnen spelen, kunnen we ons volledige potentieel benutten. Hoewel er meer dan tien verschillende grepen zijn, richten we ons in dit artikel…

Dakar Rally: de categorieën en hun verschillen

De Dakar Rally geeft ons elk jaar spectaculaire en gevaarlijke beelden en dat al jaar na jaar. Deze rally, die aanhangers heeft in alle uithoeken van de wereld, is namelijk een uitdaging. Vandaag gaan we ons verdiepen in de categorieën…

Beste mannelijke tennissers op gravel ter wereld

Het is niet gemakkelijk om op gravel te spelen, maar er zijn altijd al tennissers geweest die dit stoffige oppervlak onder de knie hebben gekregen. Nu analyseren we de beste mannelijke tennissers op gravel die er zijn. Nadal, de koning…

Alles dat je nodig hebt voor hardlopen in de bergen

Mensen die van de natuur en lichaamsbeweging houden, kunnen deze twee passies combineren bij één enkele sport: berglopen. Maar zoals bij zoveel andere sporten komen er ook basisvereisten bij kijken. Weet je precies wat je nodig hebt om in de…

Handschoenen en bandages voor boksen of kickboksen

Om de beschermende kleding te dragen hoef je echt geen professional in boksen of kickboksen te zijn. Bepaalde items zijn gewoon essentieel voor de training en je moet daarom weten hoe je de juiste moet kiezen. In dit artikel vertellen…

Mag je voedsel meebrengen naar sportevenementen?

Wat neem je mee als je een kaartje hebt gekocht voor de finale van de Champions League, een boksmatch of een basketbalwedstrijd? Voedsel meebrengen naar sportevenementen (en ook culturele of artistieke shows) is tegenwoordig meestal verboden. Of dat goed is…

De minder bekende voordelen van lichaamsbeweging

Iedereen weet dat lichaamsbeweging een grote hoeveelheid voordelen met zich meebrengt. Zo verlengt en verbetert het onder andere de kwaliteit van ons leven. Daarnaast verlaagt het het risico op ontwikkeling van bepaalde ziektes en vermindert het angst- en stressniveaus. Het…