De perfecte afspeellijst voor jouw zumba-sessies

Als jij ooit een zumba-les hebt gevolgd, weet je waarschijnlijk dat muziek een essentieel element is. Om deze reden hebben wij de perfecte afspeellijst voor jouw zumba-sessies samengesteld. Zo wordt het makkelijk om thuis een goede zumba-sessie uit te voeren.

Het is belangrijk om onder andere voor salsa en merengue te kiezen. Een zumba-training lijkt bijna op een dansfestijn. Dit is dan ook meteen de reden dat zumba zo populair is geworden. Deze Zuid-Amerikaanse danstraining is zelfs één van de meest beoefende trainingen ter wereld.

Iedere zumba-les gebruikt vrolijke muziek waar je op verschillende manieren op kunt dansen. Voor deze danssoorten heb je vrijwel geen danservaring nodig. Je zult je dus in iedere zumba-klas welkom voelen.

Er bestaan verschillende zumba-trainingen. Je kunt denken aan trainingen in het water en verschillende trainingen waar gewichten worden gebruikt om meer calorieën te verbranden. Het doel is echter altijd hetzelfde: met plezier in topvorm komen.

De voornaamste reden dat zumba zo populair is, zijn de fantastische resultaten die het heeft voor je lichaam. Daarnaast voelen mensen zich aangetrokken tot de kleurrijke muziek die je tijdens zumba lessen te horen krijgt.

De perfecte afspeellijst voor jouw zumba-sessies

Zumba-instructeurs bepalen zelf hoe hun lessen er uit zien. Zij kiezen dus ook de de muziek waar ze hun oefeningen op willen baseren. Bedenk je goed dat iedere les anders is en dat de oefeningen afhankelijk zijn van de gekozen nummers.

In veel gevallen kiezen instructeurs voor traditionele zumba-nummers. In andere gevallen kiezen ze voor de populaire zumba-liedjes. Er wordt voornamelijk gekozen voor muziek uit de volgende genres:

• cumbia
• salsa
• merengue
• flamenco
• mambo
• reggaeton
• samba
• hip hop
• dance
• pop

Met zoveel keuze wordt het misschien zelfs moeilijk om de perfecte afspeellijst voor jouw zumba-sessies samen te stellen! Wij zullen je echter op weg helpen!

Verschillende zumba-liedjes

Om de perfecte afspeellijst voor jouw zumba-sessies samen te stellen, geven wij je hieronder een aantal opties. Zelf vinden wij muziek uit de volgende genres het meest geschikt:

• hiphop
• pop
• latin
• dance

Luister de volgende liedjes en kies vervolgens de beste voor jouw eigen afspeellijst!

De 10 beste hiphop-nummers voor zumba

• God’s plan, Drake
• Powerglide, Rae Sremmurd, Juicy J.
• Tip Toe, Jason Derulo, French Montana
• Tom Ford, Jay Z
• How Low, Ludacris
• Trap Queen, Fetty Wap
• Down on Me, Jeremiah en 50 cent
• Fancy, Iggy Azalea
• Hotline Bling, Drake
• So fine, Sean Paul

De 10 beste popnummers voor zumba

•  Candyman, Christina Aguilera
• Toxic, Britney Spears
• Wake Me Up, Avicii
• Happy, Pharrel Williams
• Single Ladies, Beyonce
• Awakening, Zak Abel
• The Set Up, Favored Nations
• Focus, Ariana Grande
• Want to Want Me, Jason Derulo
• Confident, Demi Lovato

“Beweging is een medicijn voor het stimuleren van verandering in iemands lichamelijke, emotionele en mentale staat.”

– Carol Welch –

De 10 beste latin-nummers voor zumba

• La Player (Bandolera), Zion & Lenox
• Todo Comienza en La Disco,Wissin & Yandel, Daddy Yankee, Yandel
• Llegue Yo, Maikel Delacalle
• Yo Que Tu, Ray El Ingeniero
• Ahora Es, Wissin & Yandel
• Prrrum, Cosculluela
• Hasta Abajo, Don Omar
• Bailando, Enrique Iglesias
• Zum Zum, Daddy Yankee, R.K.M. & Ken-Y, Arcangel
• Hang Over, Maluma, Prince Royce

De 10 beste dance-nummers voor zumba

• How Deep Is Your Love, Calvin Harris, Disciples
• Waiting for Love, Avicii
• Beautiful Now, Zedd, Jon Bellion
• Outside, Calvin Harris, Ellie Goulding
• Never Forget You, Zara Larsson, MNEK
• Revolution, Diplo, Faustix, Imanos, Kai
• Intoxicated, Martin Solveig
• I Want You to Know, Selena Gomez, Zedd
• Lean On, DJ Snake, Major Lazer
• Ain’t Nobody, Felix Jahen, Jasmine Thompson

Bedenk je goed dat muziek heel belangrijk is bij vrijwel iedere activiteit die je uitvoert.  Dat het is vooral belangrijk bij zumba-sessies. Muziek zorgt voor:

• inspiratie
• stimulatie
• motivatie
• vreugde

Dus wil jij dat jouw training zo effectief mogelijk is? Zorg er dan voor dat je de perfecte afspeellijst voor jouw zumba-sessies goed samenstelt! Met de hierboven genoemde nummers heb je een ruime keuze.

We hopen natuurlijk dat deze nummers jou zullen helpen bij het optimaliseren van jouw zumba-sessies. Zo kun je vervolgens werken aan het verbranden van zoveel mogelijk calorieën!  Nu je al deze muziek kent, is er geen enkel excuus om niet direct aan zumba te beginnen!