Wat weet je van de ziekte van Hoffa of hoffitis?

Heb je wel eens gehoord van de ziekte van Hoffa, ook wel hoffitis genaamd? Een van de vele oorzaken van de kniepijn is de ontsteking van het vettige gedeelte onder de knieschijf. Een zogenaamde ontsteking van het vetlichaam van Hoffa: dat is wat de ziekte van Hoffa inhoudt.

Deze aandoening is geen veelvoorkomende ziekte en heeft de neiging om jonge mensen te treffen. Doordat het niet vaak voorkomt is het een weinig bekende pathologie. Echter, voor degenen die er last van hebben is het erg vervelend en het zorgt er zelfs voor dat men niet meer kan sporten. Lees verder en ontdek de:

• Oorzaken
• Symptomen
• Behandelingen

Wat is de ziekte van Hoffa of hoffitis?

De ziekte van Hoffa ontstaat wanneer er een ontsteking zit in het vettige gebied achter de kniepees. Eerst en vooral zit het probleemgebied in de knie, net onder de knieschijf.

Deze aandoening treft meestal jongvolwassenen en sporters. Door verkeerde bewegingen en overmatige belasting krijgen deze groepen meestal last van deze aandoening. Hieronder gaan we er dieper op in.

Er zijn verschillende oorzaken voor de ziekte van Hoffa. Normaal gesproken is het niet te wijten aan één enkele oorzaak. De meestvoorkomende oorzaken zijn de volgende:

• Het tijdens het beoefenen van een sport overbelasten van een lichaamsdeel met bewegingen die overmatig en schadelijk zijn voor het gewricht. Zo kan de verdraaiing en hyperextensie van de knie die bijvoorbeeld dansers maken triggers voor deze aandoening zijn.
•  Nogmaals, als het om sport sport kan een klap of een verkeerde beweging van de knie het ook veroorzaken.
• Structurele veranderingen. Een verkeerde uitlijning van de botten in de benen kan een abnormale spanning in het kniegebied veroorzaken. Deze voortdurende spanning kan uiteindelijk leiden tot een ontsteking.

Symptomen van de ziekte van Hoffa

De symptomen van een ontsteking zijn typisch voor dit soort pathologieën. Dat zijn:

• Roodheid
• Warm aanvoelen
• Zwelling
• Pijn

Bovendien wordt de zwelling veroorzaakt door de toename van het bloed in het gebied. Dit brengt bijvoorbeeld vervelende gevolgen mee voor de rest van de knie.

Deze aandoening beperkt ook de mobiliteit en kan problemen en zelfs scheurgeluiden veroorzaken bij het bewegen van het been. Er kan ook het gevoel ontstaan dat het gewricht tegelijkertijd geblokkeerd is.

Aan de andere kant is het behoud van de juiste elasticiteit net zo belangrijk. Stijfheid is te wijten aan een stijve musculatuur: hierdoor lijken de spieren niet in staat om bepaalde bewegingen te maken. Ook dit moeten we compenseren.

Voor sporters is het belangrijk om de juiste sportbewegingen te maken die specifiek zijn voor de door hen gekozen discipline. Tegelijkertijd is het belangrijk om aandacht te besteden aan de bewegings- en rustcycli.

Dit zal helpen om je activiteit te verbeteren zonder de gebieden die je het meest gebruikt in gevaar te brengen. In dit geval hebben we het natuurlijk over de knie. Ten slotte, als de knie je problemen geeft adviseren deskundigen je om dit te laten onderzoeken. Het kan nodig zijn om:

• Van schoenen te wisselen
• Steunzolen te gebruiken
• Bepaalde delen van het been te verstevigen

Deze maatregelen kunnen compenseren in het geval er sprake is van een soort verstoring. In ernstige gevallen is het erg belangrijk om je hiervan bewust te zijn: in het uiterste geval kan er zelfs een operatie voor nodig zijn.

Behandeling

Bij deze aandoening zijn er twee fasen: één is chronisch en één is acuut. Voor de acute fase is de behandeling conservatief en vergelijkbaar met die van andere ontstekingsziekten. In het bijzonder betekent dit dat we het hebben over:

• Ontstekingsremmende medicatie
• Pijnstillers
• Rust
• Het toepassen van cold packs

Als de problemen niet verdwijnen en de chronische fase treedt in, dan zijn er een aantal mogelijkheden. Een methode van behandeling is fysiotherapie, wat erg goed kan helpen. Daarnaast zijn er massages, oefeningen en echo’s. Professionals hebben trouwens nog vele andere technieken die nuttig kunnen zijn.

Er is ook de mogelijkheid van arthroscopie om het gebied te reinigen en de keuze voor cortisoneninjecties. Deze methoden zijn echter zeer invasief. Toch kunnen ze nodig zijn als je geen verbetering ziet met meer conservatieve behandelingen of als je snellere resultaten wilt.