Vier leuke strandsporten voor op het zand

De zomer en de plaatsen die men tijdens dit seizoen meestal uitkiest om op vakantie te gaan bieden een geweldige gelegenheid om te gaan sporten. In dit artikel vertellen we je over een aantal leuke strandsporten voor op het zand.

Sommige daarvan zijn bijvoorbeeld Olympische sporten. Andere kun je gewoon voor de lol spelen. Hoe dan ook, ze zijn allemaal perfect voor je zomervakantie.

Wat zijn enkele leuke strandsporten?

We hebben het hier niet over de sporten die je in het water kunt beoefenen. In plaats daarvan geven we je een aantal echt leuke strandsporten voor op het zand. Ze zijn perfect voor als je op vakantie plezier wilt hebben met je familie of vrienden. De meest populaire zijn noemen we hieronder.

1. Beachvolleyball

Beachvolleybal is een variant op ‘traditioneel’ volleybal dat een indoorsport is. Dit is echter een Olympische sport die in 1996 zijn debuut maakte op de spelen van Atlanta.

Naast het hebben van een ander type speelveld, zijn er nog een aantal andere verschillen. Zo moeten de spelers bijvoorbeeld rekening houden met windstoten, die de baan van een bal kunnen veranderen.

In het bijzonder vonden mensen uit de Verenigde Staten deze sport in 1895 uit. Het eerste kampioenschap vond echter pas in 1941 plaats: dit was in Brazilië. Mensen spelen het in paren binnen een rechthoekige ruimte die 16bij 8 meter groot is. Een net scheidt de speelkanten van de twee teams.

De spelers dragen zwemkleding en worden verondersteld op blote voeten te spelen. Volgens de regels kun je geen spelers wisselen en gelden er geen specifieke posities voor ze. De teams spelen minimaal drie sets en elk gaat tot 21 punten.

2. Beachvoetbal

Eerst en vooral speel je deze voetbalvariatie met twee teams van elk vijf spelers. Net als bij ‘traditioneel’ voetbal is het doel om meer doelpunten te maken dan de tegenstander. Beach- of strandvoetbal ontstond in Rio de Janeiro, Brazilië, en het is een zeer recente sport. Ze hebben er echter pas in 1992 een reglement voor ontwikkeld.

Strandvoetballers spelen op blote voeten. De scheidsrechter kan ze drie soorten kaarten geven. De gele kaart bijvoorbeeld is een waarschuwing, blauw geeft je een schorsing van twee minuten en rood betekent uitsluiting. Elke wedstrijd bestaat uit drie periodes die elk 12 minuten duren.

3. Sandboarden

Deze sport – die je kunt zien op de uitgelichte afbeelding van dit artikel – is niet alleen een strandsport. Je kunt er overal waar zich zandduinen bevinden van genieten.

Je zou bijvoorbeeld ook in de woestijn kunnen gaan sandboarden. Bij deze sport glijd je namelijk met speciale planken van de zandheuvels naar beneden. Deze zijn vergelijkbaar met snowboards, wat een sport is die je op de sneeuw uitvoert.

Sandboarden is wat men noemt een ‘extreme sport’. Bovendien kan iedereen die het beoefent het in zijn eigen stijl doen. Deze sport begon in Santa Catarina, Brazilië. Surfers die niet konden trainen als de golven niet hoog genoeg waren, hebben deze activiteit namelijk bedacht.

Duna Grande in Peru, dat de hoogste duinen ter wereld heeft, is één van de beste plaatsen om aan sandboarden te doen. Andere goede keuzes zijn:

• Swakopmund in Namibië
• Cerro Negro in Nicaragua
• Cerro Dragon in Chili
• Ciudad del Cabo in Zuid-Afrika

De Victoria-woestijn, Valizas in Uruguay, Florianopolis in Brazilië en San Luis Río Colorado zijn ook populaire bestemmingen. Tot slot zijn ook Medanos de Coro in Venezuela en de Huancar Plains in Argentinië goede opties.

4. Beachtennis

Zonder twijfel is dit één van de meest bekende strandsporten voor vakanties met het gezin. Alleen al het meenemen van de uitrusting is voor veel mensen een standaardritueel als ze naar het strand gaan. Het enige dat je nodig hebt zijn twee peddels – of rackets – en een bal. Dan begint de pret. Vergeet niet om voor elk team een baan af te bakenen!

Beachtennis als een sport vond zijn oorsprong in Cantabrië, Spanje aan het begin van de 20e eeuw. De rackets voor deze sport wegen meestal ongeveer 450 gram en ze hebben een korte greep. In tegenstelling tot andere racketsporten mag de bal de grond niet raken, zelfs niet één keer.

Niet-strandsporten voor spelen in het zand

Deze sporten zijn niet specifiek alleen geschikt voor zand, maar je kunt ze wel op deze ondergrond spelen. Bovendien hoef je hun regels of technieken niet te veranderen.

1. Jeu de boules

Dit is een sport die je op zand of een andere ondergrond kunt spelen, dus het strand is er de perfecte plek voor. Deskundigen geloven dat het in het Romeinse Rijk is ontstaan. In de moderne tijd werd het weer in Italië onder de aandacht gebracht, waar ze het ‘bocce’ noemen. Tegenwoordig zijn Zuid-Amerika en Oceanië de regio’s waar mensen het het meest spelen.

De ‘officiële’ baan moet 24 meter lang en vier meter breed zijn. Om te beginnen gooien de spelers de boules (ballen) en noteren ze de afstand die ze bereikten. Het basisdoel is om meer punten te krijgen dan je tegenstander door de boules dichter bij het but te krijgen. Wat is de ‘but’ vraag je je mischien af? Wel, het is de eerste en de kleinste boule die gegooid wordt.

2. Frisbeeën kan één van de leukste strandsporten zijn

Het gaat hierbij om niet meer dan een schijf of schotel die door de lucht vliegt. Jij gooit hem en iemand anders moet hem vangen: je kunt het zelfs met je hond spelen. Frisbeeën werd uitgevonden in 1903 in Californië toen een groep mensen besloot zich te vermaken door taartvormen naar elkaar toe te gooien.

Het explodeerde na de Tweede Wereldoorlog in populariteit. In feite is er zelfs een ‘World Flying Disc Federation’. Die organisatie heeft ook officiële regels opgesteld en een wereldkampioenschap gecreëerd.

Sommige mensen zeggen dat naar het strand gaan saai is. Dat komt waarschijnlijk omdat ze niet op de hoogte zijn van al die leuke strandsporten voor op het zand. Anders zouden ze er veel plezier mee kunnen beleven. Kortom, kies één van deze sporten om te spelen: gegarandeerd plezier terwijl je tegelijkertijd in vorm blijft!