TRX

Gecreëerd door een voormalige Navy Seal, is TRX een fenomenale nieuwe training. Suspensiontraining verbetert je flexibiliteit, kracht en balans … je zult het geweldig vinden! Hier bij X willen we dat je alles te weten komt over TRX en alle verschillende oefeningen die je kunt doen in het harnas. Durf je het aan?

TRX
TRX-oefeningen voor zwemmers

Zwemmen is een veelomvattende en veeleisende sport. Daarom moet een training specifieke oefeningen bevatten om de vaardigheden te verbeteren van degene die de sport beoefenen. TRX-oefeningen voor zwemmers zijn een uitstekende manier om dit doel te bereiken. Wat is TRX?…